Certifierad Barn- & Tonårsyogalärare

Bli Yogalärare för Barn & Tonåringar

Barnyoga.com erbjuder Nordens enda Certifierade Barn- & Tonårsyogalärarutbildning som innehåller terapeutisk yoga. Bli Certifierad Barn- & Tonårsyogalärare för att lära dig yoga som består av rörelse, andning, avslappning och mindfulness för barn och tonåringar i åldrarna 3-16 år. 

I grundutbildningarna Diplomerad Barnyogaledare och Diplomerad Tonårsyogaledare utgår vi ifrån ”normal” problematik för barn och tonåringar så som stress och inre oro. I Certifieringsutbildningen får du bland annat med hjälp av terapeutisk yoga och forskning som stöder yoga lära dig skapa trygga, anpassade klasser och hur yoga kan fungera som stöd för andra behandlingsinsatser med problematik som t.ex. ångest, överväldigande känslor, panikångest, koncentrationssvårigheter och depressioner. Utbildningen är registrerad hos Yoga Alliance och omfattar 95 timmar.

Lärare är Josefin Wikström, Yogaterapeut med specialinriktning psykiatriska sjukdomstillstånd och Angelica Henriksson, Yogalärare och Barnyoga.coms grundare.

Vänligen observera att detta är inte en Yogaterapiutbildning. Klasserna kan inte benämnas som terapeutiska efter avslutad Certifieringsutbildning. Behandling vid psykisk ohälsa sker alltid av sakkunniga.

Förkunskaper

Vad du får:

Anatomi, Fysiologi & Forskning

  • Praktisk yogaanatomi, fysiologi, biologi samt yogans biologiska effekter relaterat till kroppen i utveckling.
  • Kontraindikationer/försiktighetsåtgärder utefter sjukdomstillstånd, psykisk 
ohälsa, skador och speciella behov.
  • Aktuell forskning om yogans terapeutiska potential gällande yoga och mindfulness vid mental ohälsa.
  • Yoga, andning, rörelser och hjärnan.
  • Yogans energisystem och hur det kan appliceras i modern tid.
  • Yoga och mental/fysisk ohälsa, vad kan yogan göra egentligen?
  • Alternativ av gynnsamma yogapositioner och sekvenser för olika behov och åldrar.

 

Metod & Pedagogik

  • Hur man kan anpassa sitt språk, kroppsspråk, instruktion och tonläge och vilka effekter detta kan ge i en grupp.
  • Lära dig hur man anpassar klasserna efter skolmiljö, 
yogalokalen eller hemma i familjen.
  • Du får erfarenhet att undervisa andra i grupp samt observera andra som undervisar.
  • Lära dig att undervisa med en mindfulnessbaserad instruktion samt hur man undervisar en klass med andning och rörelse kombinerat.

 

Yogans Historia, Filosofi & Etik

  • Yoga i skolan, yoga för religiösa grupper, etiska riktlinjer gällande yoga och utsatta barn.
  • Yoga som stöd och etiska råd för både dig och dina elever.

 

Yoga för Gemenskap

  • Lär dig betydelsen av anknytning i olika åldrar och hur programmen kan bidra trygghet och positiv gemenskap.
  • Hur lek och kreativitet kan gynna ungas utveckling.
  • Lär dig att skapa lekar och sagor.

 

Stöd i Lärarrollen

  • Praktiska råd om förberedelser, pedagogik, planering och kommunikation.
  • Vad du är kompetent och utbildad till och vad du inte kan göra.
  • Tystnadsplikt/anmälningsplikt vid oro för barn och tonåringar.

 

Specialämnen

  • Hur yoga och mindfulness kan finnas som stöd vid inre oro, ångest och depression i uppväxten.
  • Hur man hanterar panikångest och elever som känner sig överväldigade.
  • Rytmik, teater och dans som inspiration och stöd i din undervisning.

Generöst med tid för samtal och problemlösning och vi delar med oss av tips!  

 

Vad du får efter utbildningen

– Ett välförtjänt diplom som Certifierad Barn- & Tonårsyogalärare.
– Använda Barnyoga.coms logga för Certiferad Barn- & Tonårsyogalärare som kvalitetsstämpel för din verksamhet.
– Behörighet att registrera dig som RCYT (Registered Childrens Yoga Teacher) hos Yoga Alliance. Läs mer här
– Tillgång till facebookgruppen “Certifierad Barn- & Tonårsyogalärare”. Där vi under utbildningen samlar tips, inspiration, videos, musik etc och som blir ett forum för att hålla kontakten, tipsa och hjälpa varandra.
– Du blir listad på Barnyoga.coms community på hemsidan utan kostnad.

Upplägg

Utbildningen sker i under 2 x 3 dagar med hemuppgifter att göra mellan tillfällena. Hemuppgifterna består av praktiska uppgifter och egenpraktik.

Möjlighet att medverka via Zoom

På grund av rådande Coronaläge är det möjligt att medverka på utbildningen via Zoom.

Boka din plats nu 

Nästa tillfälle för utbildningen Certiferad Barn- & Tonårsyogalärare är 4-6 februari & 15-17 april 2021 i Stockholm. Delbetalning är möjlig. Läs mer och boka din plats här.

Observera att du behöver vara godkänd i grundutbildningarna Diplomerad Barnyogaledare och Diplomerad Tonårsyogaledare för att kunna medverka på denna utbildning.

Sagt av deltagare

“Denna utbildning har gett mig otroligt många verktyg att våga ta steget ut och arbeta med yoga för barn och tonåringar. Jag känner mig trygg i alla forskning och kunskap som finns och som lärarna levererar på ett fantastiskt sätt! Tack <3”

“Så otroligt mycket kunskap och information under dessa dagar. Intressant forskning och mängder med ny kunskap. Att inte alla som jobbar med barn och tonåringar får lära sig detta! Yoga är för alla och ger så otroligt mycket. Superviktigt ämne att få sprida till världen. Tack!”

“Utbildningen har gett så mycket information om hur hjärnan fungerar och tekniker som kan användas för att nå önskvärda effekter. Upplägget med teori och praktiska övningar har varit mycket bra för att lära sig så mycket som möjligt.”

“Josefins kunskap, glädje och hela hennes uppenbarelse kombinerat med Angelicas förmåga att hålla ihop allt är suveränt!”

Tips – se den intressanta filmen “Yoga as Medicin” där Josefines lärare och samarbetspartner
Bessel van der Kolk, professor i psykologi, Boston University Medical School medverkar.