Certifierad Barn- & Tonårsyogalärare

Barnyoga.com erbjuder Nordens enda Certifierade Barn- & Tonårsyogalärarutbildning med moduler som innehåller
yogaprogram och teori från terapeutisk yoga. Utbildningen är registrerad hos Yoga Alliance och omfattar 95 timmar. Bli Certifierad Barn- & Tonårsyogalärare för att kunna använda yoga som ett verktyg för att minska stress och oro bland barn och tonåringar i din närhet. Utbildningen vänder sig främst till åldrarna 3-16 år.

 

Genom att bli Barn- & Tonårsyogalärare lär du dig grundläggande kunskaper om hur du undervisar yogans fysiska positioner, effektiva andnings- och avslappningsövningar anpassade för barn och tonåringar på ett tryggt och anpassat sätt. Generöst med tid för samtal och problemlösning och vi delar med oss av tips.

Vad du får:

Anatomi, fysiologi och forskning

  • Praktisk yogaanatomi, fysiologi, biologi samt yogans biologiska effekter relaterat till kroppen i utveckling.
  • Kontraindikationer/försiktighetsåtgärder utefter sjukdomstillstånd, psykisk 
ohälsa, skador och speciella behov.
  • Aktuell forskning om yogans terapeutiska potential gällande yoga och mindfulness vid mental ohälsa.
  • Yoga och hjärnan
  • Yogans energisystem och hur det kan appliceras i modern tid.
  • Yoga och mental/fysisk ohälsa, vad kan yogan göra egentligen?

 

Metod och pedagogik

  • Kunskaper hur man kan anpassa sitt språk, kroppsspråk, instruktion och tonläge och vilka effekter detta kan ge i en grupp.
  • Lära dig hur man anpassar klasserna efter skolmiljö, terapirummet, 
yogalokalen eller hemma i familjen.
  • Du får erfarenhet att undervisa andra i grupp samt observera andra som undervisar.
  • Lära dig att undervisa med en mindfulnessbaserad instruktion samt hur man undervisar en klass med andning och rörelse kombinerat.

 

Yogans historia, filosofi och etik

  • Yoga i skolan, yoga för religösa grupper, etiska riktlinjer gällande yoga och utsatta barn.
  • Yogans filosofi relaterad till att växa upp i Sverige just nu.
  • Yoga som stöd för barn och även för dig som lärare samt etiska råd för yogalärare och unga.

 

Yoga för gemenskap

  • Lär dig betydelsen av anknytning i olika åldrar och hur programmen kan bidra trygghet och positiv gemenskap.
  • Alternativ av gynnsamma yogapositioner och sekvenser för olika behov och åldrar.
  • Hur lek och kreativitet kan gynna barn och tonåringars utveckling.
  • Lär dig att skapa lekar och sagor.

 

Stöd i lärarrollen

  • Praktiska råd om förberedelser, pedagogik, planering och kommunikation.
  • Vad du är kompetent och utbildad till och vad du inte kan göra.
  • Tystnadsplikt och anmälningsplikt vid oro för barn och tonåringar.

 

Specialämnen

  • Hur yoga och mindfulness kan finnas som stöd vid ADHD, ångest och depression i uppväxten.
  • Hur man hanterar panikångest och elever som känner sig 
överväldigade.
  • Rytmik, teater och dans som inspiration och stöd i din undervisning.
  • Hur kroppens rörelser påverkar hjärnan.

 

Vad du får efter utbildningen

– Ett välförtjänt diplom som Certifierad Barn- & Tonårsyogalärare.
– Behörighet att registrera dig som RCYT (Registered Childrens Yoga Teacher) hos Yoga Alliance. Läs mer här
– Tillgång till den låsta Facebook-sidan “Certifierad Barn- & Tonårsyogalärare”. Där samlas alla våra Certifierade Barn- & Tonårsyogalärare för att hålla kontakten, tipsa och hjälpa varandra. Ett ovärderligt nätverk!
– Möjlighet att bli listad på Barnyoga.coms community på hemsidan utan kostnad.

Upplägg

Utbildningen sker i under 2 x 3 dagar med hemuppgifter att göra mellan tillfällena. Hemuppgifterna består av praktiska uppgifter och egenpraktik.

Förkunskaper

Det krävs att du yogat regelbundet i minst ett år i valfri yogaform, har erfarenheter av barn och unga samt vara godkänd i Barn- & Tonårsyogaledarutbildningarna för att delta på Certifieringsutbildningen. Du behöver även kunna visa upp ett begränsat registerutdrag inför Certifieringen.

 

Priser & Villkor