Jobbar du med barn och/eller tonåringar och vill kunna använda
Yoga i skolan?
I den här utbildningen får du som jobbar med barn och/eller tonåringar lära dig använda yoga som ett kompletterande verktyg för stresshantering till ditt yrke.
Gratis webinar tisdagen den 4 juni
Vill du minska stress hos
Barn & Tonåringar?
Upplever du att stressen ökar hos unga och önskar få verktyg till att hjälpa dem hantera sina känslor? Då är du välkommen på webinar som ger dig kunskaper och övningar för hjälpa unga minska på stress.
Jag är så glad över att du är här!
Du som är skol-/förskolemedarbetare, ansvarig för barn/tonåringar på din arbetsplats eller är ledare för unga i föreningar/organisationer är så betydelsefull. Du, om någon, ser ju hur både den mentala och fysiska ohälsan ökar och har du hittat hit så vet jag att du vill göra något åt det. Därför är du på helt rätt plats.
I den här utbildningen lär jag dig enkla men livsviktiga verktyg som du kan sprida vidare till de unga du möter på din arbetsplats. Du får praktiskt stöd för att integrera yoga i den befintliga verksamheten oavsett resurser. Jag hjälper också dig med forskning som stöder yoga bland unga att presentera för din eventuella chef/ledning så att de förstår hur viktigt jobbet du vill göra är.
Det här kan också vara starten på en dröm. Efter att du har slutfört den här utbildningen kan du gå vidare och bli Diplomerad Barn- & Tonårsyogalärare. Jag berättar mer i utbildningen - så starta din resa redan idag!
Varmt välkommen!
Angelica, yogalärare och grundare av Barnyoga.com
Varför yoga i skolan?
Den mentala och fysiska ohälsan ökar bland unga samtidigt som forskningen visar att så lite som 10 minuter om dagen kan ge tillräcklig medvetenhet om fysisk och känslomässig reglering för att minska ångestnivåer, vilket möjliggör ökad koncentration och resulterar i förbättrad akademisk förmåga utan att störa annan utbildning.
Barnyoga.coms metod
I den här utbildningen får du lära dig använda yoga som ett kompletterande verktyg i ditt yrke där du jobbar med barn och/eller tonåringar.
Med Barnyoga.coms metod får du med alla viktiga delar för att skapa trygga, anpassade stunder för ökad stresshantering.
Övningar, yogasagor och yogaklasser
Du får en härlig blandning av övningar - både som video, text och bilder - som är lätta att integrera i ert befintliga schema. Du kommer både kunna bjuda in till hela yogaklasser och erbjuda övningar i kombination med andra aktiviteter.
Hur du hanterar utmaningar i skolan
Utbildningen hjälper dig hantera utmaningar som t.ex. motstånd från kollegor eller överordnade, begränsade resurser (tid, pengar, energi) samt kulturella, religiösa och mångfaldsrelaterade utmaningar.
Du får lära dig anpassningar till olika åldersgrupper och behov samt hur du övervinner svårigheterna med att engagera dagens barn och tonåringar i en vardag där det mesta går väldigt snabbt.
Allt praktiskt
Med tydliga förberedelser och riktlinjer för alla inblandade kan du skapa trygga yogastunder i skolmiljön - både på yogamattan och direkt i klassrummet. I utbildningen får du lära dig allt praktiskt för att enkelt kunna inkludera yoga i ditt befintliga arbete.
Sagt om utbildningen
Nöjda deltagare berättar:
"Är så glad och tacksam för all inspiration och djupgående kunskap. Använder kunskaperna dagligen i mitt jobb som matematik- och idrottslärare.
Alltifrån att hjälpa eleverna hitta koncentrationen till att ge dem verktyg till sitt livslånga lärande och mående."
Anna Hollander
Barn- & Tonårsyogalärare, Stenungsund
Starta utbildningen redan idag
Direkt vid anmälan får du tillgång till utbildningen.
Hela utbildningen sker online i form av självstudier. Du genomför den i eget tempo och har tillgång till den i ett helt år. Du går igenom allt material och omsätter dina nya kunskaper till praktik på 20 timmar (cirka 10 timmar per modul).
Du får övningar att använda när du vill sänka eller höja energi, färdiga yogasagor för de yngre och yogaklasser för de äldre i en blanda av videos, ljud och skrivet material så att du snabbt och enkelt kan börja använda verktygen som minskar stress i ditt arbete med barn och/eller tonåringar.
Stöd under utbildningen
Som deltagare på utbildningen får du tillgång till den slutna Facebookgruppen BarnyogaCommunity där alla som går eller har gått Barnyoga.coms utbildningar samlas för att kunna ställa frågor, dela inspiration och nätverka tillsammans.
Tillgång
Du har tillgång till utbildningen under ett år efter köp. Det ingår en högt uppskattad utbildningsmanual som du kan ladda ner och spara för alltid.
Vill du lära dig mer?
I utbildningen "Yoga i skolan" tar du del av de två första modulerna av fem som gör dig till Diplomerad Barn- & Tonårsyogalärare.
Priser & Villkor
Utbildningen "Yoga i skolan" kostar 9 990 kr inkl moms.
Anmälan är bindande och personlig. Klarna erbjuder delbetalning.
Barnyoga.coms utbildningar
Skräddarsy din resa
Här ser du hur Barnyoga.coms utbildningar fungerar. Du kan välja att börja med den första modulen för att erbjuda yoga i ditt eget hem, delta i de två första modulerna för att kunna erbjuda yoga i din yrkesroll t.ex. i skolan eller gå hela vägen och utbilda dig till Diplomerad Barn- & Tonårsyogalärare.
Du väljer om du vill dela upp din resa eller anmäla dig till alla moduler på en gång. Samtliga moduler bygger på Barnyoga.coms metod.
Bekanta dig med
Barnyoga.coms metod
Samtliga utbildningar bygger på Barnyoga.coms metod som är skapad utifrån gedigen kunskap, lång erfarenhet och med forskning som stöd.
1. Andning
Andningsövningar bidrar till reducerade stressnivåer, stärkt autonomt nervsystem och ökad motståndskraft mot stress.
Med de yngre barnen gör vi lekfulla andningsövningar och för tonåringar lär vi ut övningar som de kan använda hemma, i skolan, på träningen m.m.
2. Rörelse
Vår yoga stärker kroppen för att bidra till mental trygghet.
Med fokus på kroppsspråk, lekar och mindfulnessbaserade instruktioner skapas medvetenhet om kroppens signaler och där med kunna reglera stress och starka känslor.
3. Medveten närvaro
Oro för framtiden eller grubbel över något som hänt kan minskas genom att öva på att vara närvarande i stunden.
Ökad medvetenhet om det fria valet kan stärka självkänsla, självförtroende, empati och självacceptans. Berättelser gör det lättare att vara närvarande.
4. Avslappning
Regelbunden avslappning kan öka kroppens förmåga att hantera stress, förbättra koncentrationen och öka tryggheten både i kropp och sinnen.
Hjärnan är extra formbar i unga år och därför är det en bra tid för att skapa nya, goda vanor.
Kunna lära ut stresshantering till unga på ditt arbete
Utbildningen "Yoga i skolan" kommer ge dig fler verktyg i rollen som medarbetare på skola/förskola eller andra yrken som möter unga. Du kommer kunna lära ut en rutin av yoga i form av en daglig praktik om du vill. Eller så lär du "bara" ut övningar som kan vara livsviktiga för barn i alla åldrar att ha tillgång till i vardagen.
Ha en förståelse om yogans fördelar för unga
Kanske är du redan ett stort fan av yoga och vet av egen erfarenhet hur bra den hjälper dig. I den här utbildningen får du en fördjupad kunskap om vad det är som är så fördelaktigt med yoga för unga och hur det går till.
Vara en del av ett nätverk av likasinnade
Genom att delta på utbildningen blir du en del av BarnyogaCommunity där alla som går eller har gått utbildningar genom Barnyoga.com kan samlas för att inspirera och inspireras, ställa frågor och ge svar, dela fram- och motgångar.
Ha påbörjat resan mot att bli Barn- & Tonårsyogalärare
Utbildningen "Yoga i skolan" består av de två första modulerna av den längre utbildningen som gör dig till Diplomerad Barn- & Tonårsyogalärare.
Så när du är klar med den här utbildningen är du ett steg närmare det som kanske är din stora dröm - att kunna hjälpa barn i alla åldrar sätta goda vanor redan från tidig ålder i rollen som utbildad yogalärare. Läs om yogalärarutbildningen här
Hur fungerar utbildningen?
Direkt vid anmälan får du tillgång till utbildningen. Hela utbildningen sker online, du genomför den i eget tempo och har tillgång till den i ett helt år.
Du får övningar att använda när du vill sänka eller höja energi, färdiga yogasagor för de yngre och yogaklasser för de äldre i en blanda av videos, ljud och skrivet material så att du snabbt och enkelt kan börja använda verktygen som minskar stress i ditt arbete med barn och/eller tonåringar.
Hur vet jag om utbildningen är för mig?
Utbildningen "Yoga i skolan" är för dig som vill ha fler verktyg i rollen som medarbetare på skola/förskola eller andra yrken som möter unga. Du kommer kunna lära ut en rutin av yoga i form av en daglig praktik om du vill. Eller så lär du "bara" ut övningar som kan vara livsviktiga för barn i alla åldrar att ha tillgång till i vardagen.
Utbildningen "Yoga i skolan" består av de två första modulerna av den längre utbildningen som gör dig till Barn- & Tonårsyogalärare. Så om du drömmer om att bli yogalärare för unga men inte har bestämt dig för om du vill ta hela steget kan du börja med dessa moduler och bygga på din utbildning senare.
Utbildningen bygger på yoga (en blandning av olika yogaformer) som är anpassad för barn i alla åldrar och som stöttas av forskning.
Hur länge får jag tillgång till utbildningen?
Du får tillgång till utbildningen direkt vid köp och har sedan tillgång till det digitala materialet i ett år. Den gedigna och högt uppskattade utbildningsmanualen kan du ladda ner och spara för evigt.
Jag leder yoga idag men är inte utbildad barn- och/eller tonårsyogalärare. Är denna utbildning för mig?
Underbart att du redan leder yoga! Och fantastiskt att höra att du är nyfiken på att utöka dina kunskaper med yoga för unga. Ja - du är på rätt plats. Men beroende på vad du har för mål så kan detta vara rätt utbildning för dig. Låt mig förklara:
Om du redan är utbildad yogalärare och nu vill kunna bredda ditt utbud med Barn- & Tonårsyoga så bör du gå utbildningen "Bli Barn- & Tonårsyogalärare" för att lära dig hela konceptet och få en djupgående grund att stå på när du erbjuder denna yogaform.
Men om du "bara" vill kunna sprida kunskaper om Barn- & Tonårsyoga utanför ditt yogaläraryrke så kan denna utbildning vara alldeles tillräcklig.
Det bästa i kråksången är att om du är osäker kan du alltid börja med denna utbildning och sedan välja att lägga till resterande moduler som gör dig till "Barn- & Tonårsyogalärare".
Om jag köper denna utbildning och sedan vill lägga till yogalärarutbildningen - får jag tillgodoräkna mig denna betalning då?
Jajamensan - om du köper till fler utbildningar inom ett år från att du köpte den första så får du rabatt med samma belopp som du betalade för den första. För att ta del av rabatten mailar du info@barnyoga.com
Vad kommer jag inte att lära mig i utbildningen?
I den här utbildningen som lär dig att använda yoga som ett kompletterande verktyg för stresshantering till ditt yrke så fokuserar vi på att du ska få grundläggande kunskaper om hur yoga kan hjälpa till i skolan, hur du tryggt kan luta dig mot Barnyoga.coms metod för att anpassa yogan för de barn/tonåringar du möter och hur du kommer igång och etablerar yogan i ditt befintliga arbete.
Fokus är du snabbt ska komma igång med yoga på din arbetsplats.
Det gör att du inte kommer att lära dig djupgående kunskaper om själva yogaläraryrket, anatomi, hur du själv skapar klasser och kurser etc. Det lär jag ut i utbildningen "Bli Barn- & Tonårsyogalärare".
Hur mycket tid behöver jag avsätta för utbildningen?
Du går igenom allt material och omsätter dina nya kunskaper till praktik på 20 timmar (cirka 10 timmar per modul).
Eftersom du har tillgång till utbildningen i ett helt år (och utbildningsmanualen för alltid om du laddar ner den) så kan du göra den i ditt helt eget tempo och repetera den så många gånger du vill.
Hur får jag stöd under utbildningen?
Som deltagare på utbildningen får du tillgång till en sluten Facebookgrupp där alla som går eller har gått Barnyoga.coms utbildningar samlas för att kunna ställa frågor, dela inspiration och nätverka tillsammans.
Ett perfekt stöd till dina självstudier!
Hur blir jag Barn- & Tonårsyogalärare?
Kul att du frågar - för läser du detta är du ju på helt rätt plats. 🎉
Denna utbildning som heter "Yoga i skolan" är de två första modulerna av utbildningen "Bli Barn & Tonårsyogalärare". Så genom att gå dem är du redan på väg att bli yogalärare för barn och tonåringar.
Du kan välja att börja med enbart den här utbildningen - eller om du vill anmäla dig till hela utbildningen direkt.
Kan jag delbetala och/eller betala med faktura?
Ja Klarna erbjuder delbetalning och vi kan erbjuda faktura till företag mot en fakturaavgift om 450 kr. Vid fakturaköp får du tillgång till utbildningen när vi har mottagit betalningen.
Din varukorg är tom
Du har inga varor i din varukorg ännu!Tack för din beställning
Skapa ett konto
Betalningsinformation
Leveransmetod
Inga leveransmetoder tillgängliga!
Betalningsmetod
Inga betalningsmetoder tillgängliga!
Ordersammanfattning
Utbildning online
Starta utbildningen direkt.
Tillgång till utbildningen i 12 månader.
Självstudier med stöd i Facebookgrupp.
Nedladdningsbar manual ingår.
Pris: 9 990 kr, inkl moms.
Anmälan är bindande och personlig.
Klarna erbjuder delbetalning:
Har du fler frågor?
Jag svarar gärna!
Om du inte finner svaret på din fråga på den här sidan är det bara att du kontaktar mig.
Varmt välkommen till Barn- & Tonårsyogans underbara värld!
