Korta fakta om utbildningarna som sker helt online:
- Starta direkt: Du börjar utbildningen direkt vid köp.
- Självstudier: Du genomför utbildningen i ditt eget tempo.
- Gott om tid: Du har tillgång till materialet i ett helt år.
Vill du hjälpa barn och tonåringar att minska stress? Då är dessa utbildningar för dig!
Hemma med dina egna Barn & Tonåringar?
Som vårdnadshavare vill man alltid ge sina barn det bästa - oavsett ålder. Med den här utbildningen får du verktyg att använda i hemmet som minskar stress och oro.
Uppfyll drömmen om att bli Barn- & Tonårsyogalärare. Denna utbildning lär dig att leda yoga i hemmet, i skola/förskola och i yogaverksamheter för åldrarna 3-18 år.
Här ser du hur Barnyoga.coms nya utbildningar fungerar.
Du kan välja att börja med den första modulen för att erbjuda yoga i ditt eget hem, delta i de två första modulerna för att kunna erbjuda yoga i din yrkesroll t.ex. i skolan eller gå hela vägen och utbilda dig till Diplomerad Barn- & Tonårsyogalärare.
Man kan uppleva stress redan från mycket unga år. Att få lära sig hantera stress, öka impulskontrollen och självkänslan med hjälp av yoga kan vara livsviktiga verktyg för barn och tonåringar.
Ökar fokus
Det är ibland utmanande att få barn (i alla åldrar) att hålla fokus. Genom att leda deras uppmärksamhet till nuet under en yogaklass kan de utveckla den värdefulla förmågan att koncentrera sig på något under en viss tid.
Ökar flexibiliteten + aktiverar musklerna
Yoga är en utmärkt träning för koordination, balans, motorik samt både fysisk och mental styrka. När man känner sig stark i kroppen är det lättare att hitta mental trygghet.
Främjar hjärnas utveckling
Barn och tonåringars hjärnor är mer formbara än vuxnas. Genom att sätta goda vanor redan från start ökar chanserna att bibehålla, eller komma tillbaka till dem, senare i livet.
Utvecklar sociala färdigheter
Social interaktion är en viktig men ibland svår färdighet. Att delta i en yogaklass som barn och/eller tonåring kan hjälpa dem att utvecklas socialt, utveckla mer empati och lära sig saker om sig själva.
Vill du yoga hemma, i skolan eller bli Yogalärare?
Utbildningen går att göra på tre olika sätt - välj vilket sätt som passar dig bäst. Är din stora dröm att utbilda dig till Diplomerad Barn- & Tonårsyogalärare men du är inte säker på om det är rätt att påbörja en sådan utbildning just nu så kan du börja din utbildningsresa med "bara" första modulen som lär dig att börja använda yogan i hemmet. Sedan kan du fortsätta din resa genom att lägga till resterande moduler när du är redo.
Du kan alltid börja litet - och tänka större senare!
Modul 1
Yoga hemma
Utbildningens första modul är för dig som vill yoga med dina närmaste barn och tonåringar. Med färdiga yogasagor för de yngre och yogaklasser för de äldre både som video, ljud och skrivet material kan du snabbt börja använda verktygen som minskar stress i ditt eget hem.
Starta utbildningen redan idag.
Övningar, yogasagor och yogaklasser för barn i alla åldrar.
Som skol-/förskolemedarbetare eller ledare i föreningar/organisationer kan du behöva mer kunskaper om "varför" du kan använda dessa verktyg. Genom att gå utbildningens två första moduler får du lära dig mer praktiskt hur du leder yoga i skola, förskola och/eller andra offentliga miljöer och hur forskningen stöder yoga för unga.
Uppfyll drömmen om att kunna hjälpa barn i alla åldrar sätta goda vanor redan från tidig ålder i rollen som utbildad yogalärare. När du går utbildningens samtliga moduler lär du dig skapa egna klasser och kurser för alla åldrar - både för hemmet, den offentliga miljön och i yogaverksamheter.
Påbörja utbildningen redan idag.
Lär dig bli en trygg yogalärare.
Skapa anpassade klasser och kurser för unga.
Examen och hjälp för att komma igång med din yoga.
"Barn i alla åldrar är mycket mottagliga för intryck. De färdigheter och värderingar som präglas in i dem under deras tidiga år formar deras framtida jag. Yoga utgör den perfekta praktiken för att förmedla medvetenhet, stillhet, rörlighet och till och med artighet gentemot sig själv och andra från tidig ålder.
Genom att introducera yoga i ditt hem, på din arbetsplats och/eller bli Barn- & Tonårsyogalärare får du inte bara möjlighet att utöva yoga som du troligen älskar, utan du påverkar också direkt och positivt ett barns/tonårings liv."
